Beuge Rückenschmerzen vor, stärke Deine Gelenke und werde beweglicher. Du kräftigst nicht nur deine Rücken- und Bauchmuskulatur, sondern auch Deine Schultern und deine Kniee.
In der Wirbelsäulengymnastik machen wir Dich rundum fit - Du fühlst Dich lebendig, gesund und entspannt.